Doula

En doula ger stöd och information till födande och dess partner under graviditeten,förlossningen och postpaketen tiden. En doula ger både praktiskt och emotionellt stöd.  Studier visar att om föräldrar haft en doula med sig upplever de sig mer delaktiga i förlossningen och känner sig mer tillfreds med sin upplevelse.

Med en doula minskar
- Antalet kejsarsnitt
- Förlossningens längd
- Behovet av medicinsk smärtlindring
- Önskemål om ryggbedövning

Doulan har kunskap om graviditet, förlossning och postpaketen tiden. Doulan stöttar den födande genom värkarna men olika tekniker, andning, avslappning, massage, akupressur och tips på olika gynnsamma förlossningsställningar. Doulan tar hand om allt det praktiska åt både den födande och partnern. Doulan finns där som ett stöd för partnern, för att ge denne så goda möjligheter att kunna stödja den födande. Doulan är inte menat att ta över partnerns roll utan menad att föra paret närmare varande, förmedla lugn och trygghet och en positiv förlossnings upplevelse för alla. 

Mina värderingar som doula

 Jag önskar att alla kan få känslan av att kunna föda på sina egna villkor och att kroppen besitter den kraft och kunskap som behövs för att föda just ditt barn. jag vill dela den kunskap jag samlat för att kunna ge föräldrar den möjlighet att ta informativa val som är rätt för dem. Jag vill finnas där som känslomässigt stöd, hjälpa med praktiska saker. Alla födande besitter sina egna svar på hur just du ska föda ditt barn, jag kommer finnas där för att stötta genom det oavsett hur du väljer att föda och vilka behov du som födande eller partner har är det viktigt för mig att ge den trygghet, delaktighet och respekt som krävs för en positiv förlossnings upplevelse. Jag ser det som en tacksamhet att få närvara under graviditeten, födande och post partum tiden. 

Lilla Paketet

6.000 kr 

  • Förberedande samtal 90 min
  • Jour 3 veckor
  • Stöd under hela förlossningen
  • Eftersamtal 90 min

Medel Paketet

8.000 kr

  • Förlossnings utbildning 2H 
  • Förberedande samtal 90 min.
  • Jour 3 veckor
  • Back-up doula 
  • Alltid nåbar på sms/telefon dygnet om
  • Stöd under hela förlossningen 
  • Eftersamtal 90 min
  • Amningsrådgivning 60 min

Stora Paketet

10.000 kr

  • Motherblessing ceremoni för den födande och 5 av hennes närmaste, 2h
  • Grundlig förlossnings utbildning 4h
  • Amningsutbildning 1h
  • Nåbar på sms/telefon dygnet runt
  • Förberedande samtal 90 min
  • Jour 4 veckor
  • Stöd under hela förlossningen
  • Eftersamtal 90 min
  • Bärande konsultation 1h 
  • Information om babypottning
  • Amningsrådgivning 1h

Ibland händer oväntade saker inför en förlossning och kanske inser Ni att ni önskar ha en doula med er när förlossningen väl startar. Det går därför bra att boka mig som akutdoula, jag tar dessa uppdrag om möjlighet finns. 

Att få det stöd som behövs under den stora sorg och smärta som en avbruten graviditet eller missfall ofta medför sig är något som alla borde få. Det är inget som någon ska få gå igenom på egen hand. Trygghet och stöd är viktigt för att kunna gå vidare efter något som i själen kan vara väldigt smärtsamt. Familjehjärtat erbjuder därför alla stöd oavsett om du har en partner eller om du är ensam.

Efter födelsen kan livet kännas väldigt omtumlande, inte bara ett barn är fött utan även en eller två föräldrar. Det är svårt att som förälder ge den omsorg till både sitt nyfödda barn och sin parter och/eller sig själv som en behöver efter en födelse. Därför kan det vara väldigt skönt att boka postpartum tjänster med sin doula för att själv kunna få den omsorg som en behöver.  

AkutDoula

4000

  • Ni kontaktar mig när förlossningen startar. Jag tar uppdraget om jag har möjlighet. 
  • Stöd under hela förlossningen.
  • Eftersamtal 90 min.

Doula vid avbruten graviditet

Situationsbundet

  • Stöd under hela processen. 
  • 1-3 H terapi (om behov finns)
  • Eftersamtal 90 min
Postpartum Tjänster

500kr/ Tim

  • Trygghet och stöd
  • Hjälp med syskon
  • Hjälp med bäbisen
  • Hushållssysslor 
  • Eller andra önskemål.

https://www.fodelsehuset.se/Jag är utbildad ODIS doula hos Trygg förlossning. Jag önskar kunna stötta den gravida/paret under deras resa som gravida och deras första tid som föräldrar. Jag önskar att alla ska få ta egna informativa val. Jag vill bistå med kunskap och information så att den gravida/paret känner sig trygg med sina val under graviditet, förlossning och postpartum tiden. Mitt mål är att skapa ett lugn och en trygghet med känsla av kärlek och en tro på sig själv/ ens partner/ och paret tillsammans. 


Vill du veta mer om vad en doula kan göra och erbjuda?
Läs mer på: https://www.doula.nu/


Jag är medlem i Födelsehuset som verkar för mer kontinuitet, större valfrihet och en mänskligare atmosfär inom förlossningsvården. Läs mer om Födelsehuset på: https://www.fodelsehuset.se/

Första mötet är alltid gratis för att alla parter ska kunna känna om detta är ett gott blivande samarbete. Välkomna att boka ett möte!
Familjehjärtat innehar FA-skatt och erbjuder konstnadsfri delbetalning från 2000kr. 

Är du intresserad av Doula?